大会出場に向けた指導 | 高知のパーソナルジムならRe:ON fitness

大会出場を視野に入れた本格的なトレーニングを希望される方に向けて、経験に基づいた指導を行っています。筋肉の付き方や体のバランスを見極めながら、弱点を補強し強みを伸ばすメニューを組み立てます。減量期には食事のコントロールやコンディショニングを細かく調整し、ステージで最高のパフォーマンスを発揮できる状態へ導きます。肩周りのアウトライン強化や特定部位の集中トレーニングなど、見栄えを左右するポイントも丁寧にサポートします。正しいフォームの習得とアシストにより怪我を防ぎながら追い込むため、安全にトレーニングに取り組めます。

ボディメイクの目標に向けて、大会出場経験を持つトレーナーが種目ごとのテクニックや減量時のコツを丁寧にお伝えし、理想の体づくりを全力で支えます。継続しやすい環境で、ステージでの成功を目指しましょう。